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Les
9 mois que dure la grossesse et qui précèdent
cet événement inoubliable qu'est l'accouchement
sont généralement marqués par des transformations
et des émotions importantes. Il n'est pas rare que
les instants de joie les plus intenses alternent
avec des moments de peurs ou d'angoisses profondes.
De plus, cela ne surprendra personne si j'affirme
que l'accouchement est généralement source de fortes
douleurs
et qu'un moyen naturel pour les calmer
serait le bienvenu.
La
relaxation, l'apaisement des émotions intenses et
la gestion de la douleur figurent au premier rang
des principaux bienfaits que peut produire l'autohypnose.
A noter que de plus en plus d'unités médicales spécialisées
dans la gestion de la douleur font à nouveau appel
à l'hypnose et à l'autohypnose pour aider leurs
patients à gérer leurs douleurs.
Durant
les 9 soirées qui composent ce stage, chaque participante
et chaque participant (les futurs papas sont
les bienvenus) pourra faire connaissance avec l'autohypnose
et acquérir les moyens pratiques
pour l'utiliser quotidiennement afin de se relaxer,
de calmer des émotions difficiles et de gérer ses
douleurs. En participant à ce stage, les futurs
papas pourront apprendre à utiliser l'autohypnose
pour eux-mêmes tout en découvrant comment aider
leur compagne dans son utilisation de l'autohypnose.
Cela s'avère particulièrement utile et puissant au moment
de l'accouchement.
Le
type d'autohypnose enseigné durant tous les stages
que je propose, y compris celui-ci, se caractérise
par son profond respect, sa souplesse et son adaptabilité
à la dimension unique de chaque être humain.
Pour qui ?
Ce stage est destiné aux
futures mamans et aux futurs papas qui désirent
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apprendre à maîtriser un outil permettant
de générer
une détente
profonde
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pouvoir mieux gérer leurs douleurs
et leur
corps
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développer des ressources positives
pour vivre
pleinement
un événement
important
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s'offrir
les moyens
de prendre
soin d'eux
et de leur
futur bébé
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Programme
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Définir ce qu'est l'autohypnose
et ce qu'elle n'est
pas
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Utiliser
l'autohypnose pour développer
la confiance et le sentiment
de sécurité |
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Découvrir
les différentes techniques
pour induire une transe
hypnotique sur soi-même |
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Comment utiliser l'autohypnose pour
gérer efficacement les
douleurs ?
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Comment
utiliser l'autohypnose
pour se relaxer profondément
et dialoguer avec son
corps ? |
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Utiliser
l'autohypnose pour développer
la communication avec
le bébé |
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Calendrier
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Donner la vie avec l'autohypnose
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9
soirées
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CHF 350
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Pour être tenu informé(e) des
prochaines dates, inscrivez-vous
ci-dessous :
En cas de questions, il vous
suffit de me contacter
téléphoniquement ou de m'adresser
un email. N'hésitez pas, vous
serez toujours la bienvenue ou le
bienvenu. Pour vous
inscrire,
cliquez
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pour pouvoir imprimer un
formulaire d'inscription. Une fois
le bulletin d'inscription dûment
complété, envoyez-le moi par poste
ou par fax (depuis la Suisse
: 032 835 37 66 / depuis un autre
pays : +41 32 835 37 66). Il est
également possible de me
transmettre votre inscription par
email en indiquant vos coordonnées
complètes et le stage auquel vous
désirez vous
inscrire (
denis@denisjaccard.ch
).
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